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足の裏やかかとが痛くて調べてみたとき、「足底筋膜炎」という言葉と「足底腱膜炎」という言葉、両方が出てきて混乱したことはありませんか。同じ症状を指しているのか...

疲れたときに酸っぱいものを食べると元気が出る、という経験をお持ちの方は多いのではないでしょうか。レモン、梅干し、酢といった食品に含まれるクエン酸が疲労回復に...

朝、口を開けようとしたときにカクッと音がする。食事中に顎が痛くなる。そんな経験が続いているなら、それは見逃してはいけないサインかもしれません。 ネットで調べる...

腰からお尻、足先にかけてじわじわと広がる痛みやしびれ。一度経験した方なら、あの不快感がどれほど日常生活を蝕むか、よくわかっていただけると思います。 「痛み止め...

いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。 6月のスケジュール 休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB予約」もしくは「LINE予約...

毎日忙しく過ごしているうちに、気づかないうちに呼吸が浅くなっていることがあります。「なんとなく体がだるい」「肩がいつもこっている」「夜なかなか眠れない」──そ...

最近、夕方になると目の奥がじんわり重くなったり、頭痛や肩こりが気になり始めていませんか。 「ブルーライトカット眼鏡を買えば楽になるかな」と検討している方も多い...

朝ベッドから降りて、最初の一歩を踏み出したとき、かかとにズキンとした痛みを感じたことはありませんか。「年齢のせいかな」「疲れがたまっているだけかな」と思いな...

夜になっても頭がさえたまま、布団の中で時間だけが過ぎていく。そんな夜を繰り返していませんか。実は、日中に口にしたコーヒーや緑茶、エナジードリンクといった飲み...

最近、ふと気づいたら手や指先がジンジン・ピリピリしている、ということはありませんか。「仕事が忙しかったから、ストレスかな」と思いながらも、なかなか症状が落ち...

「立ち上がるたびに頭がふわっとする」「歩いているときに何となくふらつく感じがある」――そんな経験が続いていませんか。めまい・ふらつきは、日常生活の中でも意外と...

夕方になると足がパンパンで、靴下のゴム跡がなかなか消えない。そんな毎日を繰り返していませんか。毎晩ふくらはぎをほぐしても翌朝にはまた重だるく、「なんでこんな...

更年期の時期になると、ほてりや気分の波だけでなく、思いがけない場所に不調があらわれることがあります。そのひとつが、踵（かかと）の痛みです。「朝、床に足をつく...

夕方になると脚がパンパンに重くなる、靴がきつく感じる、ふくらはぎがずっとだるい。そんな経験が続いているとしたら、もしかしたらふくらはぎのケアが足りていないサ...

「大根おろしは体に良い」と聞いたことはあっても、具体的にどのような効果があるのかまでは知らない方も多いのではないでしょうか。大根おろしには、消化を助ける酵素...

最近、肩から背中にかけてじんわりと張った感覚が続いたり、腕を大きく動かすたびに詰まるような感覚を覚えたりしていませんか？「年齢のせいかな」と思いながらも、何...