片頭痛

突然これまでに経験したことのない激しい頭痛が現れた場合や、手足のしびれ・麻痺、ろれつが回らない、意識がおかしい、発熱を伴うなどの症状がある場合は、片頭痛と自己判断せず、速やかに医療機関を受診してください。

片頭痛（偏頭痛）とは

片頭痛（偏頭痛）とは、頭の片側または両側に脈打つような激しい痛みが繰り返し起こる疾患です。

ただの頭痛とは異なり、吐き気や嘔吐を伴い、光・音・においなどの刺激に過敏になることが特徴的です。発作的に起こり、数時間から数日間続くため、日常生活や仕事に大きな支障をきたします。

厚生労働省の大規模疫学調査によると、日本における片頭痛患者数は約1,000万人で、15歳以上の有病率は8.4%となっています。

特に女性に多く、男性の約3.6倍の割合で発症し、30～40代の働き盛りの女性に最も多く見られます。

片頭痛は、発作の頻度や強さによって仕事や家事、外出など日常生活に大きな影響を与えることがあります。

頭痛の回数が増えてきた場合や、痛み止めを使用する頻度が高くなっている場合、これまでとは違う頭痛が現れた場合などは、自己判断で対処を続けず医療機関に相談することが大切です。

特に、突然の激しい頭痛や手足の麻痺、言葉が出にくい、意識の異常などを伴う場合は、片頭痛以外の病気が隠れている可能性もあるため、速やかに医療機関を受診してください。

片頭痛（偏頭痛）の原因

開院以来、当院には片頭痛でお困りの方が数多く来院されています。

片頭痛は、神経系の働きや遺伝的な要因などが関係する疾患で、発作の起こり方には個人差があります。

片頭痛の発作には、次のような要因が関係したり、発作のきっかけになったりすることがあります。

• 遺伝的な要因や神経系の働き
• 睡眠不足や睡眠時間の大きな変化
• ストレスや緊張、その反動
• 月経などに伴うホルモンの変化
• 光・音・におい・天候などの環境変化
• その人特有の生活上の誘因

片頭痛は神経系が関係する疾患であり、発作が起こるきっかけや症状の出方には個人差があります。

睡眠やストレス、月経、天候、光や音など、発作と関連する要因が人によって異なることもあります。

そのため、まずは医療機関で適切な診断を受け、自分の頭痛が片頭痛なのか、ほかの原因による頭痛なのかを確認することが大切です。

当院では片頭痛そのものの原因を身体の検査だけで特定するのではなく、首や肩の緊張、姿勢、身体の動き、日常生活での身体的な負担などを確認します。

医療機関で行われる一般的な片頭痛治療

片頭痛の対応として、次のようなものが一般的です。

片頭痛の治療方法は、発作の頻度や強さ、生活への影響、使用している薬などによって異なります。発作時の治療だけでなく、頭痛が頻繁に起こる方には予防治療が検討される場合もあります。

当院では医療機関での片頭痛治療や服薬を否定するのではなく、必要な治療を受けながら、首や肩の緊張、姿勢、身体の動きなど、頭痛とともに抱えている身体的な負担についても確認することが大切だと考えています。

片頭痛（偏頭痛）を改善するために

まずは、頭痛がいつから始まったのか、どのくらいの頻度で起こるのか、どのようなときに悪化しやすいのかを詳しくお伺いします。

医療機関で片頭痛と診断されているか、現在どのような薬を使用しているか、頭痛以外にどのような症状があるかについても確認します。

当院では身体の検査だけで片頭痛そのものを診断したり、その原因を特定したりするわけではありません。首や肩の緊張、姿勢、身体の動きなど、現在抱えている身体的な負担を確認したうえで施術方針を考えていきます。

当院では、頭だけを見るのではなく、首や肩の緊張、背中の動き、姿勢など身体全体の状態を確認します。

片頭痛そのものへの医療的な治療とは役割を分けながら、日常生活で身体にかかっている負担をできるだけ減らし、過ごしやすい状態を目指して施術を行います。

当院の特徴

熟練した院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では、体の変化や症状の波を確認できるように、検査から施術まで院長が一貫して担当しています。毎回同じ院長が担当することで、前回からの首や肩の状態、身体の動きなども確認しながら施術を進めていきます。

医療機関で片頭痛と診断され、治療を受けながらも首や肩の緊張、姿勢など身体の状態について気になっている方は、お気軽にご相談ください。

片頭痛（偏頭痛）のQ＆A

片頭痛は自然に治りますか？

片頭痛の経過には個人差があります。年齢や生活環境などによって発作の頻度が変化することもありますが、頭痛を繰り返している場合は自己判断せず、医療機関で診断や治療について相談することをおすすめします。

片頭痛の人がやってはいけないことは？

片頭痛の誘因は人によって異なるため、特定の食品や行動をすべて避ける必要はありません。睡眠不足や生活リズムの大きな変化など、自分の発作と関係しているものを把握し、できる範囲で避けることが大切です。頭痛ダイアリーをつけることも誘因の把握に役立ちます。

片頭痛と一般的な頭痛の違いは何ですか？

片頭痛では、脈打つような痛みや吐き気、光・音への過敏などがみられることがあります。一方、緊張型頭痛では頭全体を締め付けられるような痛みがみられることがあります。ただし、症状だけで自己判断するのは難しいため、繰り返す頭痛がある場合は医療機関に相談してください。

片頭痛は何科を受診すればよいですか？

頭痛外来や脳神経内科、脳神経外科などが相談先になります。初めて経験する強い頭痛や、これまでとは違う頭痛がある場合には早めに医療機関を受診してください。

市販薬の長期使用は問題ありませんか？

頭痛薬を頻繁に使用していると、薬の使用そのものが頭痛の悪化に関係する「薬剤の使用過多による頭痛」が起こることがあります。頭痛薬を使用する日が増えている場合は、自己判断で続けず医師に相談してください。

片頭痛の予防法はありますか？

睡眠や食事のリズムをできるだけ一定にすることや、自分の頭痛の誘因を把握することが役立つ場合があります。頭痛が頻繁に起こる場合には予防治療が検討されることもあるため、医師に相談してください。

片頭痛とともに首や肩の緊張など身体の負担を抱えていた方からは、施術を続ける中で次のような変化を感じたという声があります。

片頭痛の経過は、発作の頻度や症状の程度、生活環境、治療状況などによって異なります。

当院では、片頭痛そのものへの医療的な治療とは役割を分け、首や肩の緊張、姿勢、身体の動きなど、頭痛とともに抱えている身体的な負担を確認していきます。

医療機関で片頭痛の診断や治療を受けながら、首や肩など身体の状態についても相談したい方は、お気軽にご相談ください。