腕の痺れ

腕の痺れの症例報告

腕の痺れについて

腕の痺れは、肩から腕・手にかけて「ビリビリする」「ジンジンする」「感覚が鈍い」などの違和感が続く状態を指す症状の総称です。多くの場合、首や肩、脳から腕へ伸びる神経・血管がどこかで圧迫・障害されることで起こり、痛みやだるさ、筋力低下を伴うこともあります。

日本では「手足のしびれ」を自覚症状として訴える人が、国の統計で個別に集計されています。 令和4年国民生活基礎調査では、自覚症状のある人（有訴者）は人口千人あたり約276人とされ、その中の一つの症状として「手足のしびれ」が挙げられています。

詳細な割合は年齢や性別によって異なりますが、肩こりや腰痛と同じく、手足のしびれも中高年層を中心に比較的よくみられる訴えであり、数百万人規模で悩んでいる人がいると考えられます。

腕の痺れが続くと、パソコン作業や荷物を持つ動作、洗濯物を干す、髪を乾かすといった日常動作がつらくなり、仕事や家事に支障が出ることがあります。また、原因によっては痺れだけでなく、手や腕の感覚が鈍くなったり、力が入りにくくなったりすることもあります。

特に、手や腕に力が入りにくい、箸やボタンなど細かな動作がしづらい、歩きにくい、足にも痺れがある、排尿や排便に異常があるといった症状がみられる場合は、脊髄や神経に関わる病気が隠れている可能性もあるため、カイロプラクティックよりも医療機関での検査・診断を優先することが大切です。

腕の痺れの原因

腕の痺れはひとつの原因だけで起こるものではなく、首から腕へ向かう神経の問題、腕や手の末梢神経の圧迫、血流に関わる問題、全身の病気など、さまざまな原因によって起こる症状です。

腕の痺れの原因として、次のようなものが挙げられます。

痺れが出ている場所や範囲、首や腕の動きによる症状の変化、筋力低下の有無などによって、考えられる原因は異なります。また、腕の痺れには医療機関での検査や治療を優先すべきものもあります。

そのため、痺れが続いている場合や、原因が分からない場合は、まず整形外科などの医療機関で診断を受けることが大切です。

当院では病気そのものを診断するのではなく、医療機関での診断内容も踏まえながら、首・肩・肩甲帯の動きや姿勢、筋肉の緊張などを確認し、身体にどのような負担がかかっているのかをみていきます。

腕の痺れに対する一般的な治療

腕の痺れでは、原因や症状の程度に応じて、医療機関で次のような治療や対応が行われます。

内服薬・外用薬の注意点

薬によって痛みや痺れが軽減することがありますが、眠気や胃腸症状、皮膚のかぶれなどが現れる場合があります。薬の種類や使用方法については、医師や薬剤師の指示に従うことが大切です。

理学療法・リハビリテーションの注意点

腕の痺れは原因によって適した運動やストレッチが異なります。症状が強くなる運動を自己判断で続けるのではなく、身体の状態に合わせて行うことが大切です。

神経ブロック注射の注意点

症状の軽減が期待できる一方で、効果の程度や持続期間には個人差があります。適応や実施方法については、症状や検査結果などをもとに医師が判断します。

腕の痺れを改善するために

腕の痺れは原因によって対応が異なるため、まず医療機関で適切な診断を受けることが大切です。そのうえで当院では、首・肩・肩甲帯の動きや姿勢、筋肉の緊張などを検査し、身体のどこに負担がかかっているのかを確認します。

同じ腕の痺れでも、首を動かしたときに症状が変化する方、腕を上げたときに強くなる方、長時間のデスクワークで悪化する方など、身体の状態や症状の現れ方は一人ひとり異なります。

当院では検査結果をもとに、首や肩だけを見るのではなく、肩甲帯や背中を含めた身体の動きや姿勢を確認しながら施術を行い、神経に負担がかかりにくい身体の状態を目指します。

当院の特徴

当院では、検査から施術まで院長が一貫して担当します。毎回担当者が変わることがないため、腕の痺れの範囲や強さ、身体の動きなど、そのときの状態を継続して確認できます。

初回は施術を急ぐのではなく、現在の症状やこれまでの経過を伺い、首・肩・肩甲帯の動きや姿勢、筋肉の緊張などを確認します。検査結果についても、現在の身体がどのような状態なのか分かりやすくご説明します。

また、腕の痺れの状態によってはカイロプラクティックよりも医療機関での検査や治療を優先した方がよい場合があります。そのような場合には、無理に施術を進めることはありません。

整形外科で検査を受けたものの痺れが続いている方や、首や肩の負担も気になっている方は、一度ご相談ください。

腕の痺れのQ＆A

腕の痺れは何科を受診すればよいですか？

まずは整形外科で相談するのが一般的です。症状や検査結果によっては、脳神経内科や脳神経外科などでの検査が必要になる場合もあります。

どのような症状があれば早めに病院を受診した方がよいですか？

腕や手に力が入りにくい、細かな動作がしづらい、歩きにくい、足にも痺れがある、排尿や排便に異常があるなどの場合は、早めに医療機関を受診してください。また、突然の痺れや麻痺などが現れた場合も、速やかに医療機関を受診することが大切です。

腕の痺れは自然に治ることがありますか？

一時的な負担などによる痺れであれば軽くなることもありますが、原因によって経過は異なります。痺れが続いている、繰り返している、徐々に強くなっている場合は、自己判断せず医療機関で原因を確認することをおすすめします。

パソコン作業を続けても大丈夫ですか？

パソコン作業そのものを必ず中止する必要はありませんが、長時間同じ姿勢を続けることで症状が強くなる場合があります。適度に休憩を取り、姿勢や机・椅子の高さなどを見直すことも大切です。

腕の痺れがあるときに運動やストレッチをしても大丈夫ですか？

原因や身体の状態によって適した運動は異なります。運動やストレッチによって痺れが強くなる場合は無理に続けず、症状に合った方法を確認してから行うことが大切です。

腕の痺れがあってもカイロプラクティックを受けられますか？

医療機関での検査や治療を優先すべき症状がないことを確認したうえで、首・肩・肩甲帯の動きや姿勢など、身体への負担が関係している場合にはお役に立てる可能性があります。当院では状態を確認し、適応ではないと判断した場合には施術を行わず、医療機関の受診をおすすめします。

腕の痺れで来院された方からは、施術を重ねる中で次のような変化を感じたという声をいただいています。

• デスクワーク中に肩から腕への痺れが気になりにくくなり、仕事に集中しやすくなった
• 夜中に痺れや痛みで目が覚めることが減り、眠りやすくなった
• 腕のだるさが軽くなり、読書やスマートフォンの操作がしやすくなった
• 洗濯物を干す、髪を乾かす、高いところに手を伸ばすといった動作がしやすくなった
• 腕の状態を気にすることが減り、趣味や外出を楽しめるようになった

腕の痺れは原因や症状の程度によって経過が異なります。当院では身体の状態を確認しながら、一人ひとりに合わせて施術を進めていきます。