緊張型頭痛

緊張型頭痛の症例報告

緊張型頭痛について

緊張型頭痛は、頭全体が締めつけられるような重さや圧迫感が特徴の頭痛です。

主に首や肩の筋肉のこりやストレスが原因で起こり、片頭痛のようなズキズキした痛みや吐き気は少なく、痛みは軽度から中等度であることが多いです。

ある調査では、日本国内での頭痛全体の中で最も多いタイプが緊張型頭痛で、成人の約20％以上が経験しているとされています。

国内の推計患者数は2000万人を超えるともいわれ、働き盛りの世代や女性に多い傾向があり、当院へ来院されている方たちの中でも、とても多い症状のひとつです。

緊張型頭痛をそのままにしておくと、痛みの頻度や強さが増して慢性化しやすくなります。

さらに、肩や首の筋肉が硬くなり、血流が悪化して全身のだるさや自律神経の乱れ、手足の冷えなどを引き起こすこともあります。

頭痛が続くことで生活の質が下がり、精神的なストレスも増加しますが、まれに他の病気を見逃すリスクもあるため注意が必要です。

緊張型頭痛の原因

開院以来、当院には緊張型頭痛でお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、緊張型頭痛の原因はひとつではないということです。

緊張型頭痛の原因として次のものが挙げられます。

緊張型頭痛は複数の原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

複数の原因が積み重なり、体本来の回復力が追いつかなくなったときに、緊張型頭痛が発症しやすくなります。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。緊張型頭痛は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

緊張型頭痛への対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

あくまでも対処療法になります。鎮痛薬の長期・頻繁な使用は薬物乱用頭痛を招くリスクがあり、抗うつ薬などは副作用が出ることもあります。

非薬物療法

体操やストレッチは継続しないと効果が得られにくく、自己流で行うと逆に痛みが悪化することもあります。

緊張型頭痛を改善するために

まずはあなたの緊張型頭痛の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、緊張型頭痛の改善だけにとどまらず、全身の問題と捉え、体本来の回復する力である自然治癒力を最大限引き出す施術を行います。

当院の特徴

熟練した院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では、体の変化や症状の波を見逃さないように、検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が治療効果を高めます。

どこへ行けば良いか分からないといった方、これまで色々な治療で効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

緊張型頭痛のQ＆A

緊張型頭痛は自然に治りますか？

軽い場合は休息やストレッチで改善することもありますが、慢性化した場合は自然に治ることは少なく、原因への対策が必要です。

緊張型頭痛の人がやってはいけないことは？

無理に我慢したり、鎮痛薬を頻繁に使い続けるのは避けましょう。長時間同じ姿勢や過度なストレスも悪化の原因になります。

緊張型頭痛と片頭痛の違いは？

緊張型頭痛は頭全体が締めつけられる痛みで、片頭痛はズキズキした拍動性の痛みや吐き気、光や音に敏感になるのが特徴です。

緊張型頭痛は何科を受診すればいいですか？

頭痛外来や脳神経内科を検討しましょう。症状が強い場合は早めの受診が安心です。その上で、改善しなければカイロプラクティックや整体が選択肢になります。

市販の鎮痛薬を飲み続けても大丈夫ですか？

鎮痛薬の長期・頻繁な使用は薬物乱用頭痛の原因になるため、医師、薬剤師の指導のもと適切に使用しましょう。

緊張型頭痛の予防法はありますか？

姿勢の改善や適度な運動、ストレッチ、十分な睡眠、ストレス解消が予防に役立ちます。生活習慣の見直しが大切です。

緊張型頭痛はストレスが原因ですか？

精神的・身体的ストレスが主な原因の一つです。ストレス管理やリラックスする時間を持つことが症状の改善につながります。

緊張型頭痛は放置しても大丈夫ですか？

重大な病気に進行することは少ないですが、慢性化しやすく生活の質が下がるため、早めの対策が望ましいです。

緊張型頭痛は完治しますか？

原因や生活習慣の改善で大きく軽減することが多いですが、再発しやすいため予防やセルフケアの継続が重要です。

緊張型頭痛が悪化するのはどんなときですか？

長時間同じ姿勢を続けたり、強いストレスや睡眠不足、運動不足、目の酷使などが重なると悪化しやすくなります。

緊張型頭痛で悩まされていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

当院のカイロプラクティックと緊張型頭痛は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

緊張型頭痛は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

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