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ランキング一覧
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坐骨神経痛の治療法は何科が担当？病院と整体の選び方
まさきカイロプラクティック両国整体院の真崎です。腰からお尻、足にかけての強い痛みやしびれが続くと、このつらさをどこで診てもらえば良いのか、どんな治療法を選べ... -
【肩こり】両腕の重だるさや違和感と左肩の痛みの改善症例
肩こりと両腕の重だるさと違和感、左肩の痛みで来院された女性（30代/会社員）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 以前から常に肩こりを感じ、朝は特に肩... -
お風呂で自律神経を整えてぐっすり眠るために
こんにちは。両国駅近くの整体院「まさきカイロプラクティック両国整体院」院長の真崎です。毎日忙しく過ごすなかで、夜ベッドに入ってもなかなか眠れなかったり、朝起... -
薬局のコルセットで腰痛が悪化？選び方より大事な使い方とは
こんにちは。まさきカイロプラクティック両国整体院の真崎です。急に腰がつらくなって、近くの薬局で腰を支えるベルトを手に取ったことはありませんか？ 売り場にはいろ... -
姿勢矯正ベルトって本当に意味あるの？
最近、姿勢が気になってインターネットで検索していたら、「姿勢矯正ベルト」という商品に行き着いた、という方はとても多いと思います。 Amazonや楽天でも数多くの商品... -
足底筋膜炎の治療は整形外科・接骨院・整体どこが正解？
足裏の痛みが続いていて、朝一歩目を踏み出すのがこわくなっていませんか。歩き始めるたびにかかとがズキッとしたり、長く立っているとジンジンしてきて、「これは年齢... -
【腰痛】朝起きた時の腰の痛みと歩行時の腰痛の改善症例
朝起きた時の腰の痛みと歩いているときの腰痛の改善で来院された男性（30代/会社員）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） ベッドから起き上がる際に腰に鋭... -
【自律神経失調症】疲れているのに眠れない…続く慢性疲労が劇的に解消
睡眠の質が向上し集中力も少しずつ戻ってきました 自律神経失調症の改善のため来院されたTOMOさんからいただいた感想です。 様々な治療法を試しても思うように改善せず... -
【腰痛】繰り返すぎっくり腰と腰の張りや違和感が数年ぶりに改善
ぎっくり腰が減ったことが大きな喜びです 腰痛の改善のため来院されたタグミさんからいただいた感想です。 長年の腰痛と時々起こすぎっくり後で困っていたところ、イン... -
姿勢を整えるクッションって実際に効果ある？カイロの先生が本音で解説します
座っているだけで姿勢が整う——そんな謳い文句の姿勢矯正クッションが、いまとても人気ですよね。在宅ワークやデスクワークが増えた影響もあって、「手軽に腰痛や猫背を... -
顎関節症の治療はどこで？何科に行くべき？整体での効果と通院先の選び方
「顎関節症の治療はどこで受ければいいの？何科に行けばいいの？整体でも効果はあるの？」そんなお悩みを抱えた方は意外と多いのではないでしょうか？顎が痛い・口が開... -
朝つらい肩こりを減らす寝方とまくらの工夫
こんにちは、まさきカイロプラクティック両国整体院の真崎です。朝起きた瞬間から首や肩が重くて、寝ても疲れが抜けないと感じていませんか。そんな肩こりが続くと、仕... -
接骨院の保険診療と電気治療で肩こりが改善しないと感じたときの選び方
最近、接骨院で保険を使って電気治療を受けているものの、「その日は少し軽くなるけれど、すぐに元に戻ってしまう」「これで本当に良くなっているのか不安」と感じてい... -
50代女性の腰の痛みをやわらげる体操と整体ケアのコツ
こんにちは、まさきカイロプラクティック両国整体院の真崎慎之介です。最近、同年代の女性から「朝起きると腰痛がつらい」「座りっぱなしで立ち上がるときにズキッとす... -
四十肩は筋トレで再発を防げる？肩を守るインナーマッスルの鍛え方
肩の痛みがようやく落ち着いてきた…そう感じたとき、次に頭をよぎるのは「また同じ痛みが戻ってくるんじゃないか」という不安ではないでしょうか。実は、四十肩は一度症... -
足のむくみ
夕方になると足がパンパンに張って、朝履けた靴が夕方には入らなくなる 一晩寝ても足のだるさや重さがとれず、毎朝すっきりしない 着圧ソックスやリンパマッサージを試...
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