梨状筋症候群

梨状筋症候群とは

お尻の奥にある「梨状筋」という筋肉が、すぐ下を通る坐骨神経を圧迫することで、お尻から太もも、ふくらはぎ、足先にかけて痛みやしびれなどの神経症状が現れる状態です。

腰痛とは異なり、お尻や足の後ろ側に症状が集中するのが特徴です。

梨状筋症候群は、坐骨神経痛の5～6％を占めるとされ、中年層や女性に多い傾向があります。日本全体の明確な患者数は公的統計がありませんが、坐骨神経痛の一部として推定されています。

長時間の座位や運転、デスクワークが多い現代社会では、潜在的な患者も多いと考えられています。

梨状筋症候群を放置してしまうと、痛みやしびれの慢性化が懸念されます。特に長時間座ることが多い方や運転を仕事にしている方は、症状が悪化しやすく、歩行や立ち上がりなどの基本的な動作が困難になることもあります。

また、痛みやしびれによって夜間の睡眠が妨げられ、疲労やストレスが蓄積しやすくなるため、精神的にも負担が増してしまいます。

さらに、趣味や外出を控えるようになり、生活の楽しみが減るだけでなく、最悪の場合は自立した生活が難しくなるほど症状が進行することも考えられます。

早めの対処が、健康的な生活を守るために非常に重要です。

梨状筋症候群の原因

開院以来、当院には梨状筋症候群でお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、梨状筋症候群の原因はひとつではないということです。

梨状筋症候群を引き起こす原因として次のものが挙げられます。

• 長時間の座位や運転
• 運動や姿勢のクセ
• お尻や骨盤周囲の外傷
• 骨盤や股関節の変形
• 腫瘍や血腫などの病変
• 女性ホルモンの影響

梨状筋症候群は複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされています。

複数の原因が積み重なり、体本来の回復力が追いつかなくなったときに、梨状筋症候群という症状が発生しやすくなります。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

これまで改善しなかったとしても諦める必要はありません。梨状筋症候群は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

梨状筋症候群の対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

痛みの根本原因を解決できず、副作用や依存の心配がある

ブロック注射

効果が一時的で、繰り返しの治療が必要な場合がある

手術療法

侵襲的でリスクを伴い、必ずしも症状が消失するとは限らない

ストレッチや体操などを行っている方も多いですが、継続が必要で自己流で行うと悪化するリスクもあります。

梨状筋症候群を改善するために

まずはあなたの梨状筋症候群の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、梨状筋症候群の改善だけにとどまらず全身の問題と捉え、体本来の回復する力である自然治癒力を最大限引き出す施術を行います。

当院の特徴

熟練した院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では、体の変化や症状の波を見逃さないように、検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が治療効果を高めます。

どこへ行けば良いか分からないといった方、これまで色々な治療で効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

梨状筋症候群のQ＆A

梨状筋症候群は自然に治りますか？

症状が軽い場合は自然に改善することもありますが、多くは適切なケアや治療が必要です。

梨状筋症候群の人がやってはいけないことは？

長時間の座位や足を組む、強いマッサージや無理なストレッチは避けてください。

腰痛と梨状筋症候群の違いは？

梨状筋症候群はお尻から足にかけてのしびれや痛みが特徴で、腰痛は腰部中心の痛みです。

どの診療科に行けばいいですか？

まずは整形外科を受診し、症状に応じてリハビリ科やペインクリニックも検討しましょう。

痛み止めや湿布は効くのでしょうか？

一時的な緩和は期待できますが、根本的な改善にはストレッチやリハビリが重要です。

手術が必要になることはありますか？

保存療法で改善しない場合に限り、手術が検討されますが、多くはリハビリで改善します。

どんなストレッチが効果的ですか？

梨状筋や股関節周囲の筋肉を無理なく伸ばすストレッチが有効です。専門家の指導を受けてください。

長時間座っていても大丈夫な工夫はありますか？

クッションの使用やこまめな姿勢変更、適度な休憩を挟むことが有効です。

再発を防ぐ方法はありますか？

日常的なストレッチや姿勢の見直し、筋力強化が再発予防に役立ちます。

どのくらいで治るものですか？

症状や原因によりますが、数週間から数ヶ月で改善する例が多いです。早期の対策が大切です。

梨状筋症候群で悩まされていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

当院のカイロプラクティックと梨状筋症候群は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

梨状筋症候群は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。