腱鞘炎

腱鞘炎とは

腱鞘炎とは、指や手首を動かす筋肉と骨をつなぐ「腱」が、その周囲を包む「腱鞘」というトンネルの中で炎症を起こした状態です。

この炎症によって、痛みや腫れ、動かしにくさが生じ、日常生活や仕事に支障が出ることがあります。

厚生労働省の患者調査によると、腱鞘炎の推計患者数は年間約5,700～6,000人程度とされています。

ただし、この数字は医療機関を受診した患者の集計であり、実際には医療機関を受診していない方も多いため、潜在的な患者数はさらに多いと考えられている症状のひとつです。

腱鞘炎を放置すると、痛みや腫れが慢性化し、日常生活で手や指を使う動作がますます困難になります。炎症が進行すると、腱と腱鞘が癒着し、指が伸ばせなくなったり、バネのように跳ねる「ばね指」を発症することもあります。

最悪の場合、手術が必要になることもあり、仕事、家事、育児、趣味などに大きな支障が出る可能性があります。

腱鞘炎の原因

開院以来、当院には腱鞘炎でお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、腱鞘炎の原因はひとつではないということです。

腱鞘炎を引き起こす原因として次のものが挙げられます。

• 手や指の使いすぎ
• 筋力の低下
• スマートフォンの片手操作
• スポーツや楽器演奏
• 加齢やホルモンバランスの変化

腱鞘炎は複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされています。

複数の原因が積み重なり、体本来の回復力が追いつかなくなったときに、腱鞘炎という症状が発生しやすくなります。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

これまで改善しなかったとしても諦める必要はありません。腱鞘炎は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

腱鞘炎の対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法・注射療法（ステロイド注射）

根本的な解決にはならず、副作用や皮膚トラブルのリスクがあります。また注射療法は効果に個人差があり、繰り返し受けると副作用が出ることもあります。

安静・装具療法

長期間の固定は筋肉の萎縮や関節の硬直を招くことがあります。

手術療法

入院やリハビリが必要な場合があり、再発の可能性もゼロではありません。

腱鞘炎を改善するために

まずはあなたの腱鞘炎の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、腱鞘炎の改善だけにとどまらず全身の問題と捉え、体本来の回復する力である自然治癒力を最大限引き出す施術を行います。

当院の特徴

熟練した院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では、体の変化や症状の波を見逃さないように、検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が治療効果を高めます。

どこへ行けば良いか分からないといった方、これまで色々な治療で効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

腱鞘炎のQ＆A

腱鞘炎は自然に治りますか？

軽度なら自然治癒も期待できますが、慢性化や悪化を防ぐためには早めの対処が大切です。

腱鞘炎の人がやってはいけないことは何ですか？

痛みを我慢して手や指を酷使し続けるのは避けましょう。無理な動作は症状悪化の原因です。

湿布や痛み止めが効かない場合、どうすればよいですか？

医療機関で適切な診断を受け、装具や注射、手術などの治療法を相談しましょう。

手術以外に改善する方法はありますか？

安静、装具、ストレッチ、体外衝撃波治療など、手術以外にも選択肢はあります。

何科を受診すればよいですか？

整形外科や一般的です。その上で改善が見られない場合には整体やカイロプラクティックも選択肢になります。

ストレッチやマッサージは効果がありますか？

柔軟性を高め、血流を改善する効果が期待できますが、やりすぎは逆効果になることもあります。

スマートフォンの使い方で気をつけるべきことは？

片手操作を避け、両手で持って操作するようにしましょう。

再発を防ぐための生活習慣は？

こまめな休憩、ストレッチ、過度な負担を避けることが再発予防に有効です。

痛みが強くて仕事や趣味が続けられません。どうしたらよいですか？

無理せず医療機関を受診し、適切な治療と生活指導を受けてください。

腱鞘炎と他の手の病気の違いは何ですか？

腱鞘炎は腱の炎症ですが、神経障害や関節炎など他の病気との鑑別が必要な場合もあります。

腱鞘炎で悩まされていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

当院のカイロプラクティックと腱鞘炎は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

腱鞘炎は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。