腰痛

腰痛の症例報告

腰痛とは

腰痛は日本人が抱える症状の中で最も多いもので、厚生労働省の国民生活基礎調査によると、有訴者率の首位を常に保ち続けています。

あるデータによると、日本人の約38%が腰痛を経験しており、推定患者数は約2,770万人にのぼります。まさに現代病ともいえる症状のひとつで、当院にも腰の痛みでお悩みの方が多く来院されています。

腰痛を適切に治療せず放置すると、痛みをかばうことでの姿勢の悪化や筋肉の硬直化により、椎間板ヘルニアなどより重い腰痛に発展してしまう可能性もあります。

また、慢性的な痛みによる精神的ストレスの増加、自律神経の乱れ、血行不良による症状の悪化など日常生活の質を著しく低下させることもあります。

腰痛の原因

開院以来、当院には腰痛でお困りの方が数多く来院されています。

これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、腰痛の原因はひとつではなくいくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

腰痛の原因として次のものが挙げられます。

腰痛はこのような複数の原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

複数の原因が積み重なり腰痛という症状が現れ、蓄積されることで腰痛の慢性化や悪化へと繋がっていきます。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。腰痛は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

腰痛への対応として、次のようなものが一般的です。

物理療法

一時的な痛みの緩和には効果がありますが、根本的な原因解決にはならないことがあります。また、表面の筋肉には効果的ですが、深部の筋肉へのアプローチが難しい場合があります。

薬物療法

根本的な原因を解決するものではなく、あくまでも対症療法に留まります。また、長期使用による依存性や効果の減弱も懸念されます。

腰痛を改善するために

まずは検査を通じてあなたの腰痛の原因を明らかにします。原因を取り違えたままでは一時的な緩和になってしまう恐れがあるためです。

当院は、辛い腰痛だけにとどまらず全身の問題と捉え、体本来の回復する力である自然治癒力を最大限引き出す施術を行います。

当院の特徴

熟練した院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では、体の変化や症状の波を見逃さないように、検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が治療効果を高めます。

どこへ行けば良いか分からないといった方、これまで色々な治療で効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

腰痛のQ＆A

腰痛は自然に治りますか？

軽度の腰痛は自然に改善することもありますが、慢性化している場合や原因によっては適切な治療が必要です。4週間以上続く場合は専門家に相談することをお勧めします。

腰痛の人がやってはいけないことは？

痛みを感じる角度への無理な動き、長時間同じ姿勢でいること、重いものの持ち上げ、過度なストレッチなどは避けるべきです。また、痛みがあるにも関わらず安静にせず無理をすることも控えましょう。

腰痛に効く運動はありますか？

ウォーキングは低負荷で全身の筋肉の柔軟性を確保し、体幹を鍛える効果があります。また、腰痛の種類に応じた適切なストレッチや筋力トレーニングも効果的です。

腰痛は冷やすべき？温めるべき？

急性期（発症から48時間程度）は炎症を抑えるために冷やし、その後の回復期には血行を促進するために温めるのが一般的です。ただし、個人の症状や腰痛の種類によって異なるため、専門家に相談することをお勧めします。

腰痛にコルセットは効果的ですか？

急性期の短期間（1～2週間程度）の使用であれば効果的ですが、長期使用は筋力低下を招くため避けるべきです。痛みが治まったら徐々に使用を減らし、筋力トレーニングに移行することが重要です。

腰痛はどんな姿勢で寝るのが良いですか？

個人によって最適な姿勢は異なりますが、一般的には横向きで膝を軽く曲げる姿勢や、仰向けで膝の下に枕を置く姿勢が腰への負担を軽減します。うつ伏せは腰を反らせて負担をかけるため避けるべきです。

腰痛はマッサージで改善しますか？

一時的な緩和効果はありますが、不適切なマッサージは筋肉を硬くしたり、筋繊維を断裂させてより痛みを悪化させる可能性もあります。腰痛の原因が明確でない場合は、安易なマッサージは控え、専門家に相談することをお勧めします。

腰痛で悩まされていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

当院のカイロプラクティックと腰痛は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

腰痛は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

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