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反り腰チェック｜あなたは大丈夫？簡単セルフ診断と改善方法
「最近、腰が痛い」「立ち姿がなんだか不自然」「お腹がぽっこり出てきた気がする」そんな悩みを感じていませんか？ それ、もしかしたら“反り腰”が原因かもしれません。... -
スッキリは気のせい？！実は危険な「首ボキボキ整体」
肩が凝ったり首が張ったりしたとき、思わず自分で首をひねって「ボキッ」と鳴らしていませんか？ なんとなくスッキリする気がしますよね。でも、ちょっと待ってください... -
腰を揉んでもダメ！腰痛は３つの筋肉マッサージが効果的ですよ
腰が痛いとき、あなたはどの様に対処されていますか？ ストレッチや体操に入浴、自分で揉んだり家族にマッサージをしてもらう、そういった方も多いのではないでしょうか... -
ホームページを16年ぶりにリニューアルしました
当院のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 まさきカイロプラクティック両国整体院の真崎慎之介です。このたび、ホームページを16年ぶりに全面リニュ... -
ボキボキ整体の効果は？意味ないってホント？！
ボキボキ整体に対して不安を感じている方が結構います。首や腰の骨を「ボキボキ！」っと動かすところは確かに不安を感じる方も多いのではないでしょうか。 「ボキボキ整... -
【肩が痛くて腕が上がらない】知っておきたい３つの原因
「突然、肩が痛くて腕が上がらなくなりました…」先日ご来院いただいた患者さんの声です。 肩や腕が上がらない症状は、整形外科や病院で「四十肩・五十肩」や「肩関節周... -
肋間神経痛で胸が痛いは本当？！
先日お電話で、「胸が痛い…」とお問い合わせをいただきました。 お話を伺って見ると、総合病院や整形外科などで検査を受けましたが「異常なし」と診断されたとのことで... -
腰痛
朝起きた時に腰が痛くて立ち上がるのが辛い デスクワークで長時間座っていると腰がだるくなる 湿布や痛み止めだと一時的にしか効果がない その場しのぎのマッサージでは... -
【腰痛】立ち姿勢での腰痛と立ち上がる時の腰の痛みの改善事例
腰痛で来院された女性（50代/会社員）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 1年ぐらい前から腰痛が気になっている。日頃はデスクワークが中心だが、月に2回... -
四十肩と湿布の正しい使い方を徹底解説！効果的な貼り方から注意点まで
四十肩の痛みに悩まされ、「とりあえず湿布を」と考える方は多いのではないでしょうか。確かに湿布は手軽で身近な対処法ですが、使い方を間違えると期待した効果が得ら... -
足関節不安定症
足首を捻挫してから長い時間が経ったのに、まだグラつきや不安定感が残っている 何度も同じ足首を捻挫してしまい、「捻挫癖」があると感じている 階段の昇り降りや不安... -
【坐骨神経痛】立っているだけで辛く歩けない痛みと痺れの改善症例
立っているのが辛くて歩けないほどの足の痺れと痛みの改善で来院された男性（60代/会社員）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 右足の痛みと痺れ感。10分... -
肩から腕へ痛みと小指にかけての痺れが続いています…
肩から腕へ痛みと小指にかけての痺れでお困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人にはすでに返信させていただきましたが、同じようなお悩みをお持ち... -
「マッサージは強ければ強いほど効く？」それ、ホント？！
肩こりや腰痛…疲れがたまると、マッサージを受けたくなりますよね。 でも、マッサージの後に 「なんだか余計にコリがひどくなった…」 「かえってダルくなってしまった…... -
レントゲン検査でストレートネック。改善するなら整体と接骨院どっちが適切ですか？
病院のレントゲン検査でストレートネックと診断され、首の痛みでお困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人にはすでに返信させていただきましたが、... -
頚椎症
首や肩の痛みが慢性的に続いている 薬や湿布を使っても痛みが改善しない 腕や手にしびれや違和感がある 首を動かすと痛みが増し、日常生活に支障が出ている 夜間の痛み...
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