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足先やふくらはぎがジンジン、ピリピリとしびれることがある 長時間座っていると足の感覚が鈍くなり、立ち上がるときに力が入りにくい 歩いているとしびれや痛みが強く...

長時間座っていると尾てい骨周辺にジンジンとした痛みや違和感が出る 自転車に乗った後や座りっぱなしの後に尾てい骨が特に痛む 痛み止めや湿布を使ってもなかなか改善...

長時間同じ姿勢でパソコン作業をしていると背中が重だるく痛くなる 朝起きたときに背中がこわばって痛みを感じる くしゃみや咳をした際に背中に鋭い痛みが走ることがあ...

朝起きたときに顎がだるい、こわばっている感じがある 歯ぎしりを家族から指摘されたことがある 日中に頭痛や肩こりを感じるようになった 集中力が続かず、仕事のパフォ...

朝起きたときに指先がしびれていることが多い 長時間パソコン作業や編み物をすると指先のしびれが強くなる 細かい作業がしづらく、ボタンを留めたり小銭を取り出すのが...

指や手首を動かすと痛みが走る 指がスムーズに曲げ伸ばしできず、引っかかりやこわばりを感じる 物を持つ、瓶の蓋を開ける、ぞうきん絞りなどの日常動作が困難 パソコン...

歩くだけで足首が痛く、買い物や旅行が楽しめない 階段の昇り降りや長時間の立ち仕事で痛みが強くなる 湿布や痛み止めを使っても一時的にしか効果がない 原因がわからず...

腰痛が続き、薬や湿布、痛み止めが効かない 立ち上がる時や寝返りの際に腰や股関節が痛む 授乳や抱っこで肩や手首、腰に負担がかかる 夜、寝返りや起き上がりの際に痛み...

頭が締めつけられるような重い痛みが続く 肩や首のこりと同時に頭痛が起こる 長時間のデスクワークやスマホ使用で頭痛が悪化する 目の疲れやストレスが溜まると頭痛が出...

パソコン作業やキーボード操作で肘の外側が痛む ドアノブを回す、タオルを絞る、ペットボトルの蓋を開けると肘が痛い 荷物やスーパーの袋を持ち上げるだけで痛みが走る ...

ゴルフやテニスなどのスポーツをした後に、肘の内側が痛む 手首を曲げたりひねったりすると、肘や前腕の内側に痛みや違和感がある 物を持ち上げたり、包丁を使うなどの...

小指や薬指にしびれやピリピリ感がある 手の筋肉がやせてきたように感じる ボタンかけや箸の使用など細かい作業がしづらい 指を完全に伸ばせず、曲がったままになること...

長時間パソコン作業で肩や腕がしびれる・痛む 薬や湿布、痛み止めが効かないことが多い 夜寝ているときや朝起きたときに手や腕に違和感やしびれを感じる 電車のつり革に...

漠然とした不安感がずっと続いている 「ミスをしたらどうしよう」「迷惑をかけたらどうしよう」と必要以上に心配してしまう 人前で話すと発汗や動悸、頭痛が強くなる 仕...

長時間パソコンやスマートフォンを使うと目の奥がズキズキ痛む 夕方になると頭痛や肩こり、時には吐き気まで感じる 目薬や市販薬を使っても症状が改善しない 目の乾きや...

パソコン作業やスマホ操作の後、後頭部や耳の後ろがズキズキと痛む 朝起きたときや髪をとかすときに、頭皮に鋭い痛みを感じる 市販の鎮痛剤や湿布を使っても、痛みがな...