睡眠障害

睡眠障害

当院では開業以来のべ4000人を超える睡眠障害に
お悩みの患者さんと真剣に向き合ってきました。

人間の疲労回復の基本は睡眠です。

睡眠が妨げられてしまうと様々な人間の機能が低下します。
疲労回復はもちろん消化器系の活動やホルモンの分泌、
自律神経の切り替えなど睡眠は健康上とても重要です。

もしあなたが睡眠障害でお悩みでしたら
当院の睡眠障害についての施術方針を書きましたので
じっくりとお読みください。

 

こんな経験ありませんか。

不眠症と診断された。
寝つきが悪い。
睡眠が浅い。
寝ても途中で起きてしまう。
昼間眠くてしかたない。
朝起きた時にはすでに疲れている。
寝起きがつらい。

など、当院はこの様な患者さんが来院されています。

 

週末や休みの日にたくさん寝る。

この様に考えている方も多いのではないでしょうか?

「寝溜めは出来ない。」

なんて言葉を耳にしますが、
それでも疲労回復が出来ていれば良いのかもしれません。

しかし、お仕事や家事・育児などに追われていると
睡眠時間を長めにとる事は難しいですよね。

あと○○時間しか寝れない…
○○時には起きなくちゃ…

毎晩、そう考えながら床に就く方も
きっと多いと思います。

睡眠障害(不眠症)でお悩みのあなたも、
ぜひ当院へ足を運んでみてください。

 

睡眠障害の原因は?

睡眠障害の原因は個人差があります。睡眠障害2

何時間寝ても眠いと感じている方、
短い時間でもスッキリする方、
まったく眠れないという方がいますが、
重要になってくるのはやはり睡眠の質です。

睡眠の質を高める事で、
自然と睡眠は取れるようになります。

睡眠の質は自律神経と深く関係していますが
睡眠時間はさほど関係ありません。

睡眠障害で問題なのは
質の高い睡眠がとれず、疲労回復しない事です。

質の高い睡眠がとれるようになると
寝付けない、途中で目が覚めてしまう、
朝早く起きてしまう、と言った
不眠症の様な症状も回復が期待出来ます。

 

当院ではこの様な施術を行います。

カイロプラクティックの効果として自律神経が安定します。
自律神経が安定する事で、睡眠の質を高める事が出来ます。

そして、睡眠効果を高めるための準備やそのための環境作りを
理解して頂くことで疲労回復の出来る質の高い睡眠を目指して行きます。

 

電話でのご予約は

インターネットでのご予約は

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