体(骨盤)の歪みが気になる!簡単歪みチェック

こんにちは、葛西カイロプラクティックの真崎です。

体・骨盤簡単チェック

当院は、どこか痛みがあるわけではないのですが、

「カラダ(骨盤)の歪みが気になる」とご来院される方もいます。

 

電話やメールでお問い合わせ頂く事もありますが、

「なんとなくカラダが歪んでいる気がする。」

「痛みがあるわけではないけど。」

と言った理由から、問い合わせに躊躇していた

とおっしゃっていた方が先日当院へご来院されました。

 

忙しかったらどうしよう…と

とても気を使って頂きありがたいのですが、

整体院やカイロプラクティック院などの治療院は

最近非常に増えているので、

一度、お問い合わせをしてみてから、

治療院を選んでみるのも一つの方法ではないでしょうか?

 

もちろん、当院でもお気軽にお問い合わせ頂きたいのですが、

「なんとなく気が引ける」と言った方のために

簡単なカラダ(骨盤)の歪みチェック項目を書いておきますね。

 

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【 首周りの歪みチェック 】

□ 首や肩が凝る・張る・詰まる。

□ 肩のライン・高さが左右違う。

□ 頭痛が頻繁におこる。

□ 耳鳴りをおこす。

□ めまい・立ちくらみをおこす。

□ 首を動かすと痛みの出る方向がある。

□ 寝違えをおこす。

□ 枕を変えても違和感を覚える。

□ バンザイをして寝る癖がある。

 

【 骨盤周りのチェック 】

□ いつも同じ側の足を組む。

□ 長時間座っていると腰が痛む。

□ 咳・くしゃみが腰にひびく。

□ 歩いているとスカートが曲がる。

□ よくつまずく。

□ 階段の上り下りで膝や腰が痛む。

□ 仰向けで寝ると腰が段々と痛み出す。

□ 休日などたくさん寝ると腰が痛む。

□ 朝起きた時、腰が張る・こわばる。

□ 靴底の減りが左右違う。

□ 足の長さが違う。

 

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あなたはいくつ当てはまりましたか?

 

1~3個以内であればそれほど心配はありませんが、

4個以上当てはまる場合は、

歪みを解消しカラダをメンテナンスしてあげる必要があります。

 

人間の神経は脳から背骨を通って、

更には骨盤を通って全身へと伸びています。

歪みが多いとそれだけ神経伝達が正常に行われなくなり、

”痛い・動かない”と言った症状を引き起こします。

 

また、神経は内蔵・血管・皮膚などの機能を保つ働きもあるので、

その歪みが原因で様々な症状を引き起こす事に繋がります。

 

当院のカイロプラクティックでは、

そう言ったカラダの歪みを一つずつ改善し、

”痛みの出ない・しっかりと動く”

カラダ作りのお手伝いをして行きます。

 

「お問い合わせは気が引ける…」と言うあなたも、

お電話でもメールでも構いません

ぜひ当院までお気軽にお問い合わせ下さい。

 

あなたの参考になれば幸いです。

 

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