ゴルフと腰痛

当院のある江戸川区には沢山のゴルフ練習場があります。

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とくに葛西地域には「ロッテ葛西ゴルフ」があるため、

当院には、ゴルフをされる方のご来院が非常に多いです。

 

□ゴルフのためのカラダへのメンテナンス

□ゴルフでカラダを痛めてしまいその改善

 

みなさんそれぞれですが、ゴルフは少なからずカラダに

負担を掛けるスポーツであることは言うまでもありません。

 

中でも当院にいらっしゃる方で訴えが多いのが腰痛です。

 股関節(骨盤)を素早く捻るため、どうしてもカラダが偏って(歪んで)しまいます。

 

日頃、カラダが偏ったまま生活していると腰への負担は増えます。

 

よく言われるのが、ゴルフ後「反対に同じだけ捻じる。」

海外のプロ選手が偏りを残さないために実施しているそうです。

偏りを作らないことや、偏りを残さないためには必ず必要と言えます。

 

しかし、これだけでは少し足りないと当院では考えています。

同じだけ捻じるというのはいったいどのくらいでしょう。

 

人間のカラダは左右均等であることは良いことですが、

ゴルフをする上で左右均等であることが有利かと言うと必ずしもそうではありません。

 

「歪みは個性」これは私の師匠の名言ですが

カラダを整えた結果、スコアが下がってしまったという方もいます。

 

カラダが完全にリセットされてしまうと、動作に違いが出てしまうため

スウィングに誤差が生まれるのでしょう。

 

ですので葛西カイロプラクティックでは、

”ある程度の歪みを残しつつ、可動性が保てている状態”

こそがゴルフをする上でベストだと考えています。

 

サッカーをする人と、ゴルフをする人ではカラダの歪みは異なりますし

また異ならなければなりません。

 

カラダの歪みは人それぞれ、しっかりとカラダの状態を伺いながら

そのスポーツに合わせたオーダーメードの施術が必要だと考えています。

 

腰痛についてはこちらをご覧ください。(江戸川区葛西の整体院)

 

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【江戸川区の整体】マッサージ師も通う葛西カイロプラクティック

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